Emotionales Essen verstehen und überwinden
Sind Sie von emotionalem Essen betroffen? Was steckt dahinter, und wie können Sie einen Weg zu einem wohltuenden Essverhalten finden?
Artikel von Adipositaszentrum Limmattal
Die Schweizer Lebensmittelpyramide
Seit 2011 war die Schweizer Lebensmittelpyramide unverändert, es wurde aber vor kurzem aktualisiert. Die Empfehlungen wurden deshalb auf der Grundlage …
Adipositas in der Kindheit und ihre Ursachen
Adipositas im Kindesalter und ihre Ursachen sind in der Schweiz ein wichtiges Thema. Welche Faktoren tragen zur Fettleibigkeit bei Kindern …
Emotionales Essverhalten: Warum Essen glücklich macht
Haben Sie sich je gefragt, warum manche Menschen in stressigen Situationen vermehrt zu Süssigkeiten oder besonders schmackhaften Lebensmitteln greifen? Dieses …
Vitamin-B12-Mangel
Was passiert mit meinem Körper, wenn ich einen Vitamin-B12-Mangel aufweise? Was hat das Vitamin B12 mit einer Magenbypass-Operation zu tun?
Selen
Selen ist ein wichtiger Baustein zahlreicher Enzyme und damit beteiligt an vielen zahlreichen wichtigen Stoffwechselprozessen.